「痩せよう！」と決意してもなかなか続かないのがダイエットというもの･･･。しかし、約2年の歳月をかけて減量を続け、体重を「半分」にまで減らした女性のビフォーアフターがX（旧Twitter）に投稿され、話題沸騰中です。
投稿写真は1142万回以上も表示され、20万いいね！が寄せられたほか、現在ダイエットに取り組む多くの人を励ますものとなりました！
大谷翔平もすごいが体重を半分まで減らしたわたしもすごい pic.twitter.com/OCtefennwI
— るはちさん🌞 (@hinatanweb) October 3, 2024
減らした体重はおよそ「半分」
「大谷翔平もすごいが体重を半分まで減らしたわたしもすごい」という言葉とともに衝撃の写真をXに投稿したのは、「るはち」さんという1人の女性。るはちさんのかつての体重は、なんと120kg！
ところが、投稿された写真に写る2人の女性のうち、片方の女性は120kgという数字も納得のふくよかな姿ですが、もう一方の女性はごく普通の体型に見える姿をしています。
体重120kgだった頃のるはちさん
努力を続けた結果･･･マイナス65kg！
実はこの写真に写る女性は、どちらもるはちさん。健康状態を悪化させずに行ったダイエットにより減らした体重は、驚異の65kg！
「およそ人間ひとり分の体重が地球上から消えた」という衝撃の体験談に、多くの人が驚くこととなりました。
同一人物とは思えない変貌ぶり！
るはちさんのダイエット「前」と「後」の姿を比べてみると、その違いは明らか。体重が半分も減り、55kgほどとなった現在は、お腹周りの厚みがかなり変わったようです。
ダイエット前･･･お腹にはしっかりとした厚みが
ダイエット後は明らかにお腹周りがへこんだ！
また、写真の写り方には少し違いがあるものの、顔周りがすっきりとしたのが見て取れ、何も知らなければ同一人物だとは思えない変わりっぷり！
ダイエット前は顔周りもふっくら
顔の輪郭が変わったように見えるほどすっきり！
これは確かに、かの有名な大谷翔平選手の野球での活躍を絶賛するのと同じように、諦めずにダイエットを続けたるはちさんの継続力に拍手を贈りたくなります。
約2年をかけた努力の証に大絶賛の声
るはちさんのマイナス65kgの減量作戦は、約2年をかけて達成されました。アニメを見ながら楽しみつつのエアロバイクこぎやウォーキングなどの運動、食事内容の改善はもちろん、時にはパーソナルトレーナーの助言も受けながら、コツコツと減量は続けられたのだとか。
投稿された比較写真は、まさにるはちさんの努力の証。トレーニングのプロが減量のアドバイスをくれても、自分で「やるぞ！」と意志を貫かなければ、ここまで痩せることなど決してできません。
努力が伝わるビフォーアフターに拍手！
体重が半分になればここまで変わる！
それもあってか、るはちさんの投稿には、『30kgの米袋✕２以上体重落としたのか、凄い』『涙出そう。尊敬しかない！！！』『継続は力なりですね』『凄すぎて私もやらなきゃってなる。頑張ったんだなぁ』『すげーよ。感動したよ。俺も痩せよう…。』といった称賛の声のほか、大いに励まされたという感動の声までたくさんのコメントが寄せられました。
努力を続ければ体重はちゃんと減らすことができる！るはちさんのXアカウントでは、120kgから55kgに至るまでのダイエット記録や、実際に試したダイエット方法に関する体験談も紹介されており、こちらも反響を呼んでいます。
るはちさん、この度はご協力いただき誠にありがとうございました！
写真・動画提供：Xアカウント「るはちさん🌞」さま
執筆：orion
編集：もふたん編集部
※本記事は投稿者さまの許可を得て掲載しております。
